W tym przeglądzie zebrałam trzy świeże teksty, które warto przeczytać — każdy z nich daje prostą, praktyczną podpowiedź: jak rozpoznawać emocje, jak szukać pomocy i kiedy myśleć o nowych metodach terapeutycznych. 1) Kiedy głowa nie pozwala na smutek, ciało zaczyna krzyczeć. Psycholożka ostrzega przed groźnymi skutkami toksycznej pozytywności. — Onet Krótko: Artykuł przypomina, że presja, by być zawsze „pozytywnym”, może zmuszać nas do tłumienia smutku i lęku. Tłumione emocj

O Polsce jako jednym z krajów najbardziej dotkniętych skutkami traumy zbiorowej — i o tym, jak „niewidzialne dziedzictwo” przenosi się między pokoleniami.